Η θερμοπληξία (heatstroke) είναι η υπερθέρμανση (υπερθερμία) του σώματος, δηλαδή αύξηση της θερμοκρασίας του που μπορεί να φτάσει σε υψηλά ...Περισσότερα...
Θερμοπληξία: Τι είναι, πώς εκδηλώνεται, πώς προλαμβάνεται
Reviewed by .
on
1.7.21
Rating: 5
Το σωματικό βάρος εκ φύσεως αυξάνεται στη μέση ηλικία και η αιτία γι' αυτό δεν είναι ορμονική ούτε σχετίζεται με τον τρόπο ζωής, αναφέρ...Περισσότερα...
Σωματικό βάρος: Βρήκαν για ποιον λόγο παχαίνουμε καθώς μεγαλώνουμε
Reviewed by .
on
20.6.20
Rating: 5
Οι κοιλιακοί μύες ή «κοιλιακοί» έχουν γίνει σύμβολο της φυσικής κατάστασης και της υγείας. Για το λόγο αυτό, το διαδίκτυο είναι γεμάτο ...Περισσότερα...
Οι ασκήσεις που βοηθούν να χάσουμε λίπος από την κοιλιά
Reviewed by .
on
27.5.20
Rating: 5
Επισυνάπτουμε Δελτίο Τύπου του Τμήματος φυσικής του Πανεπιστημίου Πατρών σχετικά με τις επιπτώσεις στην ποιότητα αέρα του Δήμου Θέρμης ...Περισσότερα...
Ερευνα : COVID-19 και αέρια ρύπανση στο Δήμο Θέρμης
Reviewed by .
on
5.5.20
Rating: 5
Νέα μελέτη του Πανεπιστημίου Χάρβαρντ συσχετίζει την καθημερινή κατανάλωση καφέ με το αδυνάτισμα και κυρίως με την απώλεια σωματικού λίπο...Περισσότερα...
Αδυνάτισμα: Ο καφές μπορεί να μειώνει το σωματικό λίπος
Reviewed by .
on
16.1.20
Rating: 5
Το νερό είναι δεδομένο πως είναι απαραίτητο για τον οργανισμό, καθώς η αφυδάτωση σχετίζεται με μειωμένη λειτουργικότητα του μεταβολισμού, το...Περισσότερα...
Detox water: Τι είναι το νερό αποτοξίνωσης – Πώς θα το φτιάξετε
Reviewed by .
on
23.8.21
Rating: 5
Τι μας εμποδίζει από το να αδυνατίσουμε; Αρχικά είναι σημαντικό να τονίσουμε ότι το σωματικό μας βάρος εξαρτάται από την ισορροπία της θερ...Περισσότερα...
Tι μας εμποδίζει να αδυνατίσουμε;
Reviewed by .
on
14.5.21
Rating: 5
Το να χάσετε κιλά δεν είναι μια δύσκολη υπόθεση αρκεί να υπάρχει η σωστή διατροφική καθοδήγηση και να τηρείται πρόγραμμα. Το παν σε μια δια...Περισσότερα...
Καθιστική ζωή και απώλεια βάρους εν όψη του lock down
Reviewed by .
on
16.11.20
Rating: 5
Όπως συμβαίνει με κάθε νέα συνήθεια, είτε πρόκειται για την απόφασή σας να πίνετε περισσότερο νερό είτε για τον στόχο σας να τρώτε λιγότερα ...Περισσότερα...
Πώς θα κάνετε τη μετάβαση από το περπάτημα στο τρέξιμο
Reviewed by .
on
30.1.21
Rating: 5
Είναι δυνατό ο αγαπημένος μας καφές να είναι ταυτόχρονα ένα τρόπος για καλύτερες αποδόσεις στην άθληση και περισσότερες καύσεις; Η έρευνα λ...Περισσότερα...
Αυτό είναι το απόλυτο ρόφημα που καίει λίπος
Reviewed by .
on
6.11.21
Rating: 5
Τα ρεβίθια, το γευστικό αυτό όσπριο έχουν κάποια στοιχεία που τα κάνουν μια πολύ καλή επιλογή, για κάποιον που θέλει να χάσει τα περιττά κιλ...Περισσότερα...
5 λόγοι που τα ρεβίθια μάς βοηθούν στο αδυνάτισμα
Reviewed by .
on
27.5.21
Rating: 5
Όσο μεγαλώνουμε ο μεταβολισμός μας επιβραδύνεται. Κι όμως μπορούμε να τον επιταχύνουμε με τον πιο απλό τρόπο και να χάσουμε εκείνα τα τελευ...Περισσότερα...
Εύκολα τρικ για να ξυπνήσεις τον μεταβολισμό σου
Reviewed by .
on
22.10.19
Rating: 5
Ο μεταβολισμός είναι ο ρυθμός με τον οποίο το σώμα σας καίει θερμίδες. Κάνοντας έξυπνες επιλογές στο τι τρώτε (όπως τροφές και ποτά που αυξά...Περισσότερα...
Το ρόφημα που «καίει το λίπος στην κοιλιά καθώς κοιμάστε»
Reviewed by .
on
9.1.24
Rating: 5
Όσο απίστευτο κι αν σου φαίνεται, μπορείς να αποκτήσεις τη σέξι φλατ κοιλίτσα που ονειρεύεσαι χωρίς να στερηθείς τα αγαπημένα σου γλυκ...Περισσότερα...
11 κολπάκια για επίπεδη κοιλιά χωρίς γυμναστική και δίαιτα !
Reviewed by .
on
20.7.19
Rating: 5