Σαρακοστή και διατροφή -Τι να προσέχεις όταν αγοράζεις θαλασσινά και άλλα νηστίσιμα
Η Σαρακοστή είναι γεμάτη από τέλεια εδέσματα. Περισσότερα...
Εμφάνιση αναρτήσεων με ετικέτα ΔΙΑΤΡΟΦΗ. Εμφάνιση όλων των αναρτήσεων
Εμφάνιση αναρτήσεων με ετικέτα ΔΙΑΤΡΟΦΗ. Εμφάνιση όλων των αναρτήσεων
SOS από τον ΕΦΕΤ ενόψει της Σαρακοστής – Οδηγίες προς τους πολίτες για το τι πρέπει να προσέχουν
Όσα πρέπει να προσέξουν οι καταναλωτές στην κατανάλωση των τροφίμων την περίοδο της Σαρακοστής και ιδιαίτερα το τριήμερο της Καθαράς Δευτέ...Περισσότερα...
Σαρακοστιανό τραπέζι: Οδηγίες από τον ΕΦΕΤ για την προμήθεια και την συντήρηση των προϊόντων
Χρήσιμες οδηγίες για την προμήθεια και την συντήρηση των προϊόντων στο Σαρακοστιανό τραπέζι έδωσε σήμερα ο Γενικός Διευθυντής του ΕΦΕΤ, Π...Περισσότερα...
Ώριμες ή άγουρες μπανάνες: Σε τι διαφέρουν και τι ρόλο παίζουν στο αδυνάτισμα
Διαβάστε όσα πρέπει να γνωρίζετε για την μπανάνα, το «αδικημένο» φρούτο που έχει κατηγορηθεί ως επικίνδυνο για τη διατήρηση ενός υγιούς βάρ...Περισσότερα...
Ο εξωτικός καρπός που «αγαπά» τον θυρεοειδή, θωρακίζει την καρδιά και ενισχύει το νου
Οι περισσότεροι από εμάς έχουμε δοκιμάσει μια ποικιλία ξηρών καρπών, είτε ως ένα υγιεινό, ενδιάμεσο σνακ ή με τη συνοδεία ενός αλκοολούχου...Περισσότερα...
4 πράγματα που τρώμε και μας προκαλούν κούραση και εξάντληση
Τα τρόφιμα που τρώτε, ακόμα και κάποια πολύ υγιεινά, ή κάποια ροφήματα μπορεί να είναι ένας λόγος που αισθάνεστε κούραση και εξάντληση.Περισσότερα...
Τα superfoods που μπορείς να καλλιεργήσεις στο μπαλκόνι σου
Τα τελευταία χρόνια τα superfoods (υπερτροφές) αποκτούν όλο και περισσότερους φανατικούς θαυμαστές. Περισσότερα...
8 τροφές που “κόβουν” την όρεξη
Για να καταλάβουμε την αυξημένη ή μειωμένη όρεξη για φαγητό, πρέπει πρώτα να κατανοήσουμε πώς λειτουργεί η πείνα και ο κορεσμός στον οργαν...Περισσότερα...
Είναι τελικά τόσο κακό να τρώμε μετά τις 20:00;
Είναι καλός για την υγεία σας ο κανόνας «δεν τρώμε μετά τις 20:00»; Περισσότερα...
Υγιεινή Διατροφή: Βασικοί Κανόνες και Συμβουλές από Διαιτολόγους
«Είμαστε ό,τι τρώμε», υποστήριζε ο Ιπποκράτης, για αυτό θα πρέπει να ασχοληθούμε με τη διατροφή μας αν θέλουμε να είμαστε υγιείς!Περισσότερα...
Ξίδι: Φάρμακο για πόνο, αρθρίτιδα, στομάχι, αποτοξίνωση, ημικρανία, τσιμπήματα, διαβήτη.. Οι 19 πιο θεραπευτικές χρήσεις του
Το ξίδι (ή ξύδι) δεν είναι μόνο για να νοστιμίζεις φαγητά. Ξέρετε πως έχετε ένα φάρμακο στην κουζίνα σας;Περισσότερα...
Το γιαούρτι προλαμβάνει την ανάπτυξη προκαρκινικών μορφωμάτων, πολύποδες του εντέρου
Η κατανάλωση δύο ή περισσότερων μερίδων γιαουρτιού εβδομαδιαίως συμβάλλει σε μειωμένο κίνδυνο ανάπτυξης προκαρκινικών αδενωμάτων στο έντεροΠερισσότερα...
5 λόγοι υγείας για να πίνουμε Ελληνικό Καφέ
Τα οφέλη του ελληνικού καφέ συνδέονται άμεσα με το γεγονός ότι ως αφιλτράριστος καφές, έχει μεγαλύτερη συγκέντρωση σε καφεΐνη.Περισσότερα...
Ανανάς για ισχυρό ανοσοποιητικό
Ποια είναι τα οφέλη του ανανά για το σώμα σας, αλλά και εύκολοι, νόστιμοι τρόποι για να τον καταναλώνετε συχνότερα. Ο ανανάς είναι το αγαπη...Περισσότερα...
Τι ρόλο παίζει το χρώμα και το μέγεθος ενός αυγού
Είναι γνωστή η φήμη του αυγού για την περιεκτικότητά του σε πρωτεΐνη ενώ επιπλέον είναι πλούσιο και σε άλλα πολύτιμα θρεπτικά συστατικά, όπω...Περισσότερα...
Ο ξηρός καρπός που ρίχνει το σάκχαρο και αδυνατίζει
Υπάρχει ένας καρπός που εξασφαλίζει πολλαπλά οφέλη για τον οργανισμό και θωρακίζει την υγεία, βοηθώντας στην απώλεια βάρους και την μείωση τ...Περισσότερα...
.jpeg)
Η ελληνική υπερτροφή που είναι φάρμακο
Είναι μία από τις υπερτροφές που παράγει η ελληνική γη και παρέχει πλειάδα θρεπτικών συστατικών. Περισσότερα...
Τι αλλάζει σε μέλι, μαρμελάδες και χυμούς – Νέοι κανόνες για το πρωινό μας από την ΕΕ
Προσωρινή πολιτική συμφωνία επετεύχθη από τους διαπραγματευτές του Ευρωπαϊκού Κοινοβουλίου και το Συμβούλιο για τους ενημερωμένους κανόνες σ...Περισσότερα...
«Πράσινο φως» στην πώληση αλευριού εντόμων για ανθρώπινη κατανάλωση - Η έγκριση της Ε.Ε. και οι αντιδράσεις της ιταλικής κυβέρνησης
Μια εταιρεία που παράγει αλεύρι από γρύλους έγινε η πρώτη στην Ιταλία που πήρε το πράσινο φως για την πώληση τροφίμων, που παρασκευάζονται...Περισσότερα...
Κρεμμύδια: Τα άγνωστα οφέλη για την υγεία
Κρεμμύδια, είτε τα αγαπάτε είτε τα μισείτε. Αλλά αν ανήκετε στην τελευταία κατηγορία, ίσως θελήσετε να το ξανασκεφτείτε.Περισσότερα...
Εγγραφή σε:
Αναρτήσεις
(
Atom
)
