Το σπιτικό σιρόπι που απομακρύνει άμεσα τη βλέννα από τους πνεύμονες και ανακουφίζει από τον βήχα
Όλοι οι άνθρωποι χρειάζονται ένα σιρόπι για τις δύσκολες ώρες του χειμώνα. Εκείνες τις ώρες, όπου οι πνεύμονες γεμίζουν από φλέγμα. Εκείνες τις ώρες, όπου ο βήχας δεν σας αφήνει να ηρεμήσετε.
Μην ανησυχείτε, όμως, καθώς μπορείτε να ακολουθήσετε τις παρακάτω οδηγίες και να το παρασκευάσετε μόνοι σας.
Αναλυτικότερα:Ακολουθούν αναλυτικά τα οφέλη της υγείας από το σιρόπι, τα υλικά της συνταγής για την παρασκευή του, καθώς και οδηγίες για την εκτέλεσή του
Αναλυτικότερα:Ακολουθούν αναλυτικά τα οφέλη της υγείας από το σιρόπι, τα υλικά της συνταγής για την παρασκευή του, καθώς και οδηγίες για την εκτέλεσή του
Τα οφέλη για την υγεία
– Έχει αντιοξειδωτική δράση
– Μειώνει τα επίπεδα πίεσης του αίματος
– Εμποδίζει την εμφάνιση του διαβήτη
– Διεγείρει την πέψη
– Προλαμβάνει τον καρκίνο
– Προλαμβάνει τις καρδιακές παθήσεις και ενισχύει το ανοσοποιητικό σύστημα
– Είναι ένας πολύ καλός παράγοντας αποτοξίνωσης για το σώμα
– Είναι πλούσιο σε ασβέστιο
– Αποτρέπει την ακμή
– Μειώνει το επίπεδο της χοληστερόλης
– Είναι εξαιρετικό για την υγεία του δέρματος
Υλικά συνταγής
– 1/2 κιλό καρότα
– 3 κουταλιές της σούπας μέλι
Εκτέλεση συνταγής
– Κόβουμε τα καρότα.
– Βάζουμε, τα καρότα, σε βραστό νερό μέχρι να μαλακώσουν.
– Βγάζουμε τα καρότα έξω από το νερό.
– Αφήνουμε τα καρότα να κρυώσουν.
– Τεμαχίζουμε τα καρότα, κάνοντας χρήση ενός μίξερ.
– Αναμειγνύουμε το νερό και το μέλι.
– Ανακατεύουμε μέχρι να πάρουμε σταθερό μείγμα.
– Προσθέτουμε το μείγμα μελιού και νερού στα πολτοποιημένα καρότα
– Φυλάσσουμε το σιρόπι σε δροσερό μέρος, λαμβάνοντας περίπου τέσσερις κουταλιές ανά ημέρα.
– Έχει αντιοξειδωτική δράση
– Μειώνει τα επίπεδα πίεσης του αίματος
– Εμποδίζει την εμφάνιση του διαβήτη
– Διεγείρει την πέψη
– Προλαμβάνει τον καρκίνο
– Προλαμβάνει τις καρδιακές παθήσεις και ενισχύει το ανοσοποιητικό σύστημα
– Είναι ένας πολύ καλός παράγοντας αποτοξίνωσης για το σώμα
– Είναι πλούσιο σε ασβέστιο
– Αποτρέπει την ακμή
– Μειώνει το επίπεδο της χοληστερόλης
– Είναι εξαιρετικό για την υγεία του δέρματος
Υλικά συνταγής
– 1/2 κιλό καρότα
– 3 κουταλιές της σούπας μέλι
Εκτέλεση συνταγής
– Κόβουμε τα καρότα.
– Βάζουμε, τα καρότα, σε βραστό νερό μέχρι να μαλακώσουν.
– Βγάζουμε τα καρότα έξω από το νερό.
– Αφήνουμε τα καρότα να κρυώσουν.
– Τεμαχίζουμε τα καρότα, κάνοντας χρήση ενός μίξερ.
– Αναμειγνύουμε το νερό και το μέλι.
– Ανακατεύουμε μέχρι να πάρουμε σταθερό μείγμα.
– Προσθέτουμε το μείγμα μελιού και νερού στα πολτοποιημένα καρότα
– Φυλάσσουμε το σιρόπι σε δροσερό μέρος, λαμβάνοντας περίπου τέσσερις κουταλιές ανά ημέρα.