Πώς να νηστέψεις χωρίς να λιμοκτονήσεις - Νηστεία δε σημαίνει ασιτία
Ναι μπορείς να το κάνεις, δεν είναι αδύνατον.Περισσότερα...
Εμφάνιση αναρτήσεων ταξινομημένων κατά ημερομηνία για το ερώτημα μπρόκολο. Ταξινόμηση κατά συνάφεια Εμφάνιση όλων των αναρτήσεων
Εμφάνιση αναρτήσεων ταξινομημένων κατά ημερομηνία για το ερώτημα μπρόκολο. Ταξινόμηση κατά συνάφεια Εμφάνιση όλων των αναρτήσεων
Τι να φάμε για να κοιμηθούμε εύκολα μετά από έναν βραδινό καφέ
Ποιο το λαχανικό που βοηθά στη διάσπαση της καφεΐνηςΠερισσότερα...
5 σούπερ τροφές για τα παιδιά που είναι καλό να τις εντάξετε στο διατροφικό τους πρόγραμμα
Όσο το παιδί βρίσκεται στην κοιλιά της μαμάς του, εκείνη φροντίζει μέσω της διατροφής να πάρει το έμβρυο όλα τα απαραίτητα θρεπτικά συστατ...Περισσότερα...
Τι τρώνε τα Χριστούγεννα σε άλλες χώρες αντί για γαλοπούλα και χοιρινό;
Την ώρα που εμείς τρώμε τα χοιρινά μας και τη γαλοπούλα την ημέρα των Χριστουγέννων, σε άλλες χώρες έχουν διαφορετική άποψη…Περισσότερα...
%20(1).jpg)
Το μπρόκολο προστατεύει από τον καρκίνο. Σε πόσα λεπτά μαγειρέματος χάνει την αντικαρκινική του δράση;
Μια νέα μελέτη ενισχύει τις προηγούμενες μελέτες βρίσκοντας ότι η κατανάλωση μπρόκολου προστατεύει από τον καρκίνο του ήπατος (συκώτι)Περισσότερα...
8 τροφές που βοηθούν να έχετε λευκά δόντια
Ποιος δεν θα ήθελε να έχει άσπρα δόντια, λίγοι όμως είναι εκείνοι που κάνουν κάτι παραπάνω για αυτό πέρα από το καθημερινό βούρτσισμα.Περισσότερα...
Υπόταση: Πώς θα καταλάβετε ότι σας έπεσε η πίεση και τι να φάτε εκείνη τη στιγμή
Υπόταση είναι η χαμηλή πίεση του αίματος, δηλαδή κάτω των φυσιολογικών ορίων (120/ 80 mmHg). Συνήθως φθάνει στο 90/60 mmHg. Πολλές φορές όμω...Περισσότερα...
Υπόταση: 8 σημάδια για να καταλάβετε ότι σας έπεσε η πίεση – Τι να φάτε εκείνη τη στιγμή
Η υπόταση είναι όταν η πίεση του αίματος είναι χαμηλή, δηλαδή να φθάνει στο 90/60 mmHg. Ωστόσο, έχει παρατηρηθεί σε ορισμένα άτομα, η χαμηλ...Περισσότερα...
Κάνει ο σκύλος να τρώει πιπεριές;
Μερικές φορές, όταν κόβουμε σε φέτες ένα τραγανό σνακ πιπεριάς ή αποσυσκευάζουμε ένα σακουλάκι με πιπεριές, βλέπουμε πεινασμένα μάτια να κοι...Περισσότερα...
Οικιακή οικονομία: Πως κάνουμε αποξήρανση, κονσερβοποίηση, σάλτσα,τουρσί και άλλα χρήσιμα για τον χειμώνα
Αποθήκευση σπόρων για σπορά και συντήρηση τροφίμων χωρίς ηλεκτρική ενέργεια.Περισσότερα...
5 γρήγορα tips για ενέργεια όλη μέρα
Όταν νιώθουμε κουρασμένοι κατά τη διάρκεια της ημέρας, οι περισσότεροι από εμάς επιδιώκουμε να φάμε κάτι με ζάχαρη ή να πιούμε έναν καφέ. ...Περισσότερα...
Ιδέες για νόστιμα και υγιεινά σνακ στην παραλία
Τώρα που βρισκόμαστε στην καρδιά του καλοκαιριού, δεν υπάρχει τίποτα καλύτερο από τις συχνές εξορμήσεις στη θάλασσα για κολύμπι και δραστηρι...Περισσότερα...
Τα 10 φρούτα και λαχανικά με την ισχυρότερη αντικαρκινική δράση
Μια θρεπτική και ισορροπημένη διατροφή μπορεί να αποτελέσει ισχυρό μέσο προστασίας ενάντια στον καρκίνο, ιδίως αν συνδυάζεται με συστηματικ...Περισσότερα...
.jpg)
Φυτά που διώχνουν κουνούπια και ζωύφια
Η άνοδος της θερμοκρασίας φέρνει μαζί και τα πρώτα κουνούπια και ζωύφια, τα οποία δεν σας αφήνουν να απολαύσετε την παραμονή στον κήπο, το ...Περισσότερα...
Σάκχαρο: Οι 6 καθημερινές υπερτροφές που σταθεροποιούν τα επίπεδά του
Ο σακχαρώδης διαβήτης είναι η διαταραχή του μεταβολισμού των υδατανθράκων στον οργανισμό που έχει σαν αποτέλεσμα την αύξηση του σακχάρου σ...Περισσότερα...
4 πράγματα που τρώμε και μας προκαλούν κούραση και εξάντληση
Τα τρόφιμα που τρώτε, ακόμα και κάποια πολύ υγιεινά, ή κάποια ροφήματα μπορεί να είναι ένας λόγος που αισθάνεστε κούραση και εξάντληση.Περισσότερα...
Τι τρώνε τα Χριστούγεννα σε άλλες χώρες αντί για γαλοπούλα και χοιρινό;
Την ώρα που εμείς τρώμε τα χοιρινά μας και τη γαλοπούλα την ημέρα των Χριστουγέννων, σε άλλες χώρες έχουν διαφορετική άποψη…Περισσότερα...
%20(1).jpg)
Αυτές οι τροφές θα τονώσουν την άμυνα του οργανισμού σου
Τις ημέρες αυτές είναι πιο σημαντικό από ποτέ να προσέχουμε τι βάζουμε στο πιάτο μας, αφού οι εποχικές ιώσεις και φυσικά ο κορωνοϊός καραδοκ...Περισσότερα...
Οι τροφές που καθαρίζουν αποτελεσματικά τις αρτηρίες και προστατεύουν την καρδιά
Τα καρδιακά προβλήματα λόγω της καθιστικής ζωής και των οικονομικών προβλημάτων θερίζουν στην εποχή μας.Περισσότερα...
Σούπερ μάρκετ: Σε ποιες κατηγορίες προϊόντων θα δημοσιεύονται οι ανατιμήσεις
Οι κατηγορίες προϊόντων για τις οποίες τα σούπερ μάρκετ (με ετήσιο τζίρο άνω των 90 εκατ. ευρώ) υποχρεούνται να ανακοινώνουν οποιαδήποτε αύξ...Περισσότερα...
Εγγραφή σε:
Αναρτήσεις
(
Atom
)
